从昆明到南平市站的列车经过的站点主要包括：曲靖、贵阳、凯里、怀化、吉首、张家界、宜昌、荆州、武汉、麻城、阜阳、淮南、合肥、铜陵、黄山、衢州、上饶、鹰潭、南昌、抚州、福州、南平市等。
这是一条跨越多个省份的长途列车路线，从云南省的省会昆明出发，途径贵州省、湖南省、湖北省、江西省、福建省等多个省份，最后到达福建省的南平市。这条路线的列车类型为快速列车，运行时间大约为30小时左右。
1.昆明，云南省的省会，被誉为“春城”，因四季如春而得名。昆明是云南省的政治、经济、文化、科技、教育中心和中国西部地区重要的中心城市之一，也是中国面向东南亚、南亚开放的门户城市。
2.南平市，位于福建省北部，是福建省的重要组成部分，也是闽北地区的经济、文化、交通中心。南平市旅游资源丰富，有世界自然遗产武夷山、国家重点风景名胜区茫荡山、国家森林公园武夷山、国家历史文化名城建阳等着名景点。
3.该路线经过的站点中，武汉是中国中部地区的特大城市，是中国重要的工业基地、科教基地和综合交通枢纽；南昌是江西省的省会，也是长江中游地区重要的中心城市，有“英雄城”之称；福州是福建省的省会，是海峡西岸经济区的核心城市，也是中国东南沿海重要的商贸港口和历史文化名城。
昆明到南平市站的列车路线途径众多城市，是一条充满人文风情和自然风光的路线。无论是从昆明出发，还是从南平市站返回，都能在旅途中欣赏到中国西南和东南地区的美丽景色，感受各地的风土人情。
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