超重和失重是物体在垂直运动过程中，由于加速度的变化导致物体对支持物的压力或拉力发生变化的现象。
超重是指物体在垂直运动中，其加速度方向向上，大于重力加速度g，即物体的运动状态是加速上升或减速下降。在超重状态下，物体对支持物的压力大于物体的重力，即物体处于"超重"状态。例如，当电梯加速上升时，我们就会感到超重。
失重则是指物体在垂直运动中，其加速度方向向下，大于重力加速度g，即物体的运动状态是加速下降或减速上升。在失重状态下，物体对支持物的压力小于物体的重力，即物体处于"失重"状态。例如，当电梯自由落体下降时，我们就会感到失重。
1.超重和失重都是相对的，取决于观察者的运动状态。例如，在自由落体的物体看来，它是处于平衡状态的，既不超重也不失重。
2.超重和失重状态下的物体，其质量和重量是不变的，只是物体对支持物的压力或拉力发生了变化。
3.在实际生活中，超重和失重现象非常常见，例如飞机起飞和降落时的加速运动，过山车的上下翻滚，甚至在跑步时的跳跃动作，都可能出现超重和失重现象。
超重和失重是物理学中的重要概念，理解超重和失重现象，可以帮助我们更好地理解和解释日常生活中的许多物理现象。
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