成都友爱职高军训一般需要准备防晒霜、运动鞋、床上用品、个人卫生用品等。
成都友爱职高的军训通常是为了培养学生的纪律性、团队协作能力和身体素质。在参加军训时，学生们需要准备以下物品：
1. 运动鞋：由于军训期间会进行大量的户外活动和体能训练，一双合脚的运动鞋是非常重要的。建议选择透气性好、防滑的鞋款。
2. 防晒霜：军训期间，学生们会在户外进行长时间的训练，阳光直射可能导致皮肤晒伤。因此，携带一瓶防晒霜可以有效保护皮肤。
3. 床上用品：包括被子、床单、枕头等。这些用品通常需要在军训开始前由学校统一发放，但也建议学生们自备一些，以备不时之需。
4. 个人卫生用品：如牙刷、牙膏、毛巾、洗发水、沐浴露等。军训期间，保持个人卫生非常重要，这些用品是必不可少的。
5. 水壶：军训期间需要补充足够的水分，因此，一个容量较大的水壶是非常有用的。
6. 小零食：军训期间，学生们可能会因为训练强度大而感到体力不支，准备一些小零食如巧克力、能量棒等可以在必要时补充能量。
7. 药品：根据个人健康状况，可以携带一些常用药品，如止痛药、消炎药、创可贴等。
8. 便当袋或背包：用于存放个人物品，方便携带。
1. 军训期间，学生们的作息时间会相对规律，因此建议提前调整作息，确保身体适应军训强度。
2. 在军训前，学生可以通过参加一些体能训练，如跑步、做操等，提高自己的体能水平，以便更好地适应军训。
3. 军训期间，学生之间应相互关心、帮助，共同克服困难，这样不仅可以增进友谊，还能提高团队凝聚力。
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