海参干贝粥是一款非常滋补的家常粥品，制作方法简单，营养丰富，深受人们喜爱。
1.准备材料：海参2个，干贝10颗，大米适量，姜片适量，盐适量。
2.海参提前泡发，清洗干净，切片备用。干贝用温水泡发，撕成细丝。
3.大米洗净后，放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火慢煮。
4.当粥煮至7成熟时，加入海参和干贝，继续煮至粥稠。
5.最后加入姜片和盐，煮一会儿即可。
1.海参和干贝都是营养丰富的食材，海参含有丰富的蛋白质和微量元素，干贝则含有丰富的蛋白质和核酸，对于身体有很好的滋补作用。
2.在煮粥的过程中，可以适量的添加一些姜片，既可以去腥，也可以增加粥的口感。
3.在选择海参和干贝时，应选择质量好的，这样做出的粥才会更加美味。
海参干贝粥是一款营养丰富的家常粥品，制作方法简单，适合全家享用。不仅能满足口腹之欲，还能滋补身体，何乐而不为呢？
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