上海可爬的山主要包括以下五类，涵盖自然风光与人文历史：
佘山国家森林公园
西佘山 ：上海陆地第一高峰（100.8米），以松涛、竹海和天主教圣母大教堂闻名，适合登山与朝圣。 - 东佘山 ：以竹笋和秀道者塔为特色，春季可挖竹笋，适合家庭徒步。2. 天马山
位于佘山西南，海拔98.2米，以“烧香山”著称，山上有护珠宝光塔（上海第一斜塔）和“三高士墓”等历史遗迹。3. 小昆山
西晋文学家陆机、陆云故里，山体呈“卧牛”状，有二陆草堂遗址，适合文化探索与自然登山。4. 凤凰山
位于松江与青浦交界，山形如凤凰展翅，有青壁和陶宗仪读书台，适合登高望远。5. 双子山
世博文化公园东南侧人工山，主峰48米，可俯瞰卢浦大桥与中心湖，兼具自然与城市景观。 其他推荐 ：
横山 ：险峻陡峭，适合喜欢挑战的登山者。- 辰山 ：科研科普与自然景观结合，适合亲子游。 注意事项 ：
佘山、天马山等部分景点需购票或预约，建议提前查询最新信息。- 春秋季为最佳登山季节，注意天气变化与安全防护。
温馨提示：
