剧烈运动后喝凉的可能会导致身体不适，甚至引发一些健康问题。
首先，剧烈运动后，人体出汗较多，身体的温度也会升高。此时如果喝凉的，会使胃肠道的温度突然下降，刺激胃肠道，影响其正常的消化吸收功能，可能导致腹泻、腹痛等症状。其次，凉的饮料可能会影响血液循环，使肌肉和关节更容易受伤。此外，剧烈运动后身体需要恢复，此时喝凉的可能会影响身体的恢复速度。
1.剧烈运动后，最好的饮料是温水或者运动饮料，因为它们可以帮助身体补充水分和电解质，有利于身体的恢复。
2.运动后应避免立即喝冷饮，因为冷饮会使胃肠道血管收缩，影响食物的消化和吸收，还可能引起头痛、胃痛等症状。
3.除了喝什么，剧烈运动后还需要注意适当的休息和营养补充，这样才能更好地恢复体力。
综上所述，剧烈运动后喝凉的可能会对身体造成一定的影响，因此建议大家在运动后尽量避免喝冷饮，选择温水或者运动饮料来补充水分和电解质，同时也要注意适当的休息和营养补充。
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