防止马桶大便时水溅上来的方法可分为以下四类，结合实用性、卫生性和便捷性进行推荐：
调整坐姿 ：将臀部向后微调，使排泄物沿马桶内壁缓慢滑落，减少直接冲击水面，此方法简单易行且无需额外工具。
控制排便速度 ：缓慢释放大便，降低冲击力，从而减少水花溅起。
卫生纸/马桶垫 ：在马桶水面铺1-2张易溶卫生纸（如湿厕纸），或使用一次性马桶垫，可缓冲冲击力。注意选择薄型、易溶解的材质，避免堵塞。
防溅泡沫/防溅剂 ：在家中使用防溅泡沫或专用防溅剂，能快速包裹排泄物并隔离细菌，但需注意公共卫生间可能无此类产品。
防溅型马桶 ：选择存水深度较高或带防溅功能的马桶，可减少水花溅出。
虹吸式马桶 ：利用虹吸原理快速冲水，存水较高且防臭，间接减少溅水。
定期清洁 ：保持马桶内壁和水面清洁，减少污垢堆积导致的溅水。
调整冲水方式 ：若条件允许，可尝试“掉落同时冲水”，但需注意节约用水。
注意事项 ：公共卫生间建议优先使用一次性马桶垫，避免自行添加化学物品；家庭使用可结合多种方法（如铺纸+调整姿势）提高效果。
温馨提示：
