相亲见面第一次吃饭，最好选择一些中等价位、口味大众化、环境优雅的餐厅。在菜品选择上，可以考虑点些既有营养又不太油腻的菜品，避免过于辣或者过于油腻的食物影响口感和形象。
首先，可以点些清淡的开胃菜，如蔬菜沙拉或者水果拼盘，既能开胃又能展示你的健康饮食观念。其次，主菜可以选择鸡肉、鱼肉等低脂肪高蛋白的食物，搭配些蔬菜，如炒菠菜、蒸南瓜等，这样既能保证营养均衡，又能避免吃太多油腻的食物。最后，可以点些甜品或者水果作为饭后甜点，如红豆汤、芒果冰淇淋等，既满足了口感，又不会让人感到过于饱胀。
1.相亲时的餐饮选择不仅要考虑口味，还要考虑营养和形象。选择一些看起来健康、美味的食物，可以给对方留下好印象。
2.另外，也要注意饮食的分量，避免吃太多或者太少。吃太多会让人感到饱胀，影响交流；吃太少则会让人觉得你对这次相亲不够重视。
3.最后，如果你对某些食物过敏或者不喜欢某些食物，最好提前告诉对方，以免在点菜时出现尴尬。
总的来说，相亲见面第一次吃饭吃什么，关键是要考虑到营养、口味和形象，选择一些看起来健康、美味的食物，适量点餐，才能让这次相亲更加愉快和成功。
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