是的，西瓜子有白色沫沫可以吃。
西瓜子表面的白色沫沫主要是由西瓜子的外壳和内部的油脂组成的。这种白色沫沫通常是无害的，也不会影响西瓜子的味道或营养价值。然而，如果你发现西瓜子有异常的味道或者颜色，那可能就是变质了，这样的西瓜子就不建议食用。
1.西瓜子的营养价值：西瓜子富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养物质，对身体有很多好处。例如，它们可以帮助提高心脏健康、降低血压、改善消化等。
2.如何挑选西瓜子：挑选西瓜子时，应选择颜色鲜亮、饱满且无霉斑、无异味的。同时，注意购买正规厂家生产的、包装完好的产品。
3.如何食用西瓜子：西瓜子可以直接食用，也可以用来烹饪或烘焙。食用前，最好先用清水冲洗一下，去除表面的杂质和灰尘。
总的来说，西瓜子有白色沫沫是可以吃的，只要它们没有变质或者有异常的味道和颜色。同时，选择优质的西瓜子并适当食用，可以为我们的健康带来许多好处。
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