清明节吃鸡蛋的习俗源于古代祭祀与自然节律的结合，主要包含以下寓意与文化内涵：
生命延续与生育祈愿
鸡蛋在中国传统文化中象征生命与新生，古人认为食用鸡蛋可祈求生育和家族延续。在寒食节、上祀节期间，人们将鸡蛋煮熟后投水或供奉，寓意“脱壳新生”和“生命更新”。
健康与吉祥的象征
民间有“清明吃一蛋，力气长一万”等说法，鸡蛋圆润的形状象征“圆满”与“团圆”，其谐音“旦”更寓意新生与希望，寄托祛病消灾、好运常伴的愿望。
节日习俗与互动娱乐
清明节期间，煮彩蛋、碰蛋游戏成为重要活动。彩蛋通过染色或雕刻传递祝福，碰蛋则象征吉祥与活力，增强节日氛围和家族凝聚力。
自然节律的呼应
清明正值春季，万物复苏，鸡蛋作为易保存且营养丰富的食物，既满足祭祀需求，又契合“吐故纳新”的节气意涵，体现人与自然的和谐共生。
总结 ：清明节吃鸡蛋融合了祭祀祈福、健康祝福、文化传承与节日互动，是中华民族对生命敬畏与自然敬畏的集中表达。
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