青提子是凉性水果。
青提子，又名无核白鸡心，欧亚种，原产于美国加州，是葡萄的一种。青提子的营养价值很高，富含多种维生素和矿物质，口感清甜，是人们喜爱的水果之一。青提子的凉性特性，使得它具有清热解暑、生津止渴的功效，适合在夏季食用。
1.青提子的营养丰富，含有大量的葡萄糖、果糖和多种维生素，以及钙、钾、磷、铁等多种矿物质。同时，青提子还含有人体所需的多种氨基酸。
2.青提子的凉性特性，使其具有一定的药用价值。在中医中，青提子被认为具有清热解毒、利尿消肿的功效，可用于治疗发热、口渴、小便不利等症状。
3.青提子的吃法多样，可以直接食用，也可以制作成果汁、果酱、葡萄酒等。但是，由于青提子的糖分含量较高，糖尿病患者和肥胖人群应适量食用。
总的来说，青提子是一种营养价值高、口感好的水果，其凉性特性使其具有一定的药用价值。然而，食用时也应注意适量，特别是对于特定人群。
温馨提示：
