没有榨汁机时，可通过以下几种方法轻松制作橙汁，操作简单且保留营养：
准备材料 ：橙子、玻璃杯、保鲜膜
操作步骤 ：
将橙子对半切开，用保鲜膜包裹玻璃杯底部并打圈挤压
轻轻按压橙子，果汁通过保鲜膜流入杯中
优点：干净无残留，保留更多维生素C
准备材料 ：橙子、塑料瓶、剪刀、热熔胶
操作步骤 ：
在橙子肚脐处切小口，用剪刀修剪瓶口
将瓶盖用热熔胶粘在橙子表皮处
插入筷子搅拌后，用手挤压橙子，果汁通过瓶口流出
准备材料 ：橙子、木棍、纱布、容器
操作步骤 ：
橙子去皮切块后捣碎
用纱布过滤杂质
用手或木棍挤压纱布，将橙汁挤入容器
准备材料 ：橙子、保鲜袋
操作步骤 ：
橙子冷冻6小时后解冻
轻捏软化的表皮，直接挤出果汁
优点：无需工具，操作便捷
准备材料 ：塑料瓶、保鲜膜、筷子
操作步骤 ：
用保鲜膜包裹瓶口并打圈挤压
插入筷子搅拌后挤压瓶身
适用于无专业工具的临时方案
注意事项 ：不同方法产量和口感略有差异，玻璃杯挤压法最易操作且保留营养，塑料瓶法适合家庭应急。
温馨提示：
