一般来说，练习毛笔字通常使用大楷笔，也就是所谓的“狼毫笔”或“羊毫笔”。
毛笔的大小通常用“号”来表示，数字越大，笔的大小也就越大。对于初学者来说，建议从大楷笔开始练起，因为大楷笔的笔锋饱满，易于控制，更适合初学者掌握基本的笔画和结构。等基本功扎实后，可以根据需要选择中楷笔或小楷笔进行更深入的练习。
1.狼毫笔：狼毫笔是由黄鼠狼尾毛制成的，弹性好，适合书写行书和草书。
2.羊毫笔：羊毫笔是由山羊毛制成的，笔锋柔软，适合书写楷书和隶书。
3.兼毫笔：兼毫笔是由狼毫和羊毫混合制成的，既有狼毫的弹性，又有羊毫的柔软，适合书写各种书体。
总的来说，选择几号的毛笔练字，主要取决于你的书写习惯和书体要求。但无论选择哪种笔，关键还在于持之以恒的练习和用心去感受毛笔的特性，才能真正掌握毛笔字的精髓。
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