考研用多少功率台灯合适，需根据学习环境、任务需求和个人习惯综合选择，具体建议如下：
基础照明（一般环境）
推荐 5-10瓦 的LED台灯，能满足普通学习需求，兼顾节能与舒适度。
高强度任务（长时间阅读/写作）
若需更高光照度，可选择 10-25瓦 的LED台灯，以提升视觉效果。
特殊场景（教室或暗光环境）
教室：每平方米需 10-25瓦 ，例如50平方米教室需 500-1250瓦 ；
暗光环境：可临时使用 30-60瓦 白炽灯，但需注意散热和眼睛疲劳。
照度标准
标准学习台灯需达到 300-500勒克斯（lux） ，距离桌面350-400mm时，5-10瓦LED台灯可满足要求。
色温选择
优先选择 自然光色（5000K左右） 的LED台灯，有助于模拟阳光，缓解眼睛疲劳。
避免使用 白炽灯 ，其热量高且护眼效果差；
选择 无频闪、光线稳定的 台灯，减少对眼睛的刺激；
大房间或精细任务可适当提高瓦数，但需控制总功率（如教室整体不超过1250瓦）。
总结 ：普通考研学生首选 5-10瓦自然光色LED台灯 ，高强度任务或特殊环境可适当增加功率，但需注意照度、色温和散热问题。
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