防晒是护肤的最后一步。
在完整的护肤步骤中，防晒通常位于基础护肤的最后阶段，这是因为防晒霜的主要作用是保护皮肤免受紫外线的伤害。护肤的基本顺序通常是：清洁→爽肤水→精华→乳液/面霜→防晒。在涂抹了清洁产品和各种护肤产品后，皮肤已经做好了吸收防晒霜的准备。防晒霜可以防止紫外线UVA和UVB导致的皮肤晒伤、晒黑、衰老甚至皮肤癌。如果使用带有SPF的日霜，那么这一步可以替代普通的面霜，但务必确保其防晒指数足够。在户外活动或者长时间接触阳光时，需要定时补涂防晒霜以保持防护效果。
1. 防晒霜的SPF值表示对UVB的防护能力，而PA值则表示对UVA的防护程度。
2. 选择防晒霜时，应根据自己的肤质（干性、油性、混合性、敏感性）和活动环境（室内、户外、海滩等）来决定。
3. 防晒不仅仅是夏季的功课，一年四季，无论阴晴，紫外线都存在，因此每天都需要使用防晒产品。
因此，为了保护皮肤健康，防晒是护肤过程中不可或缺的一环，应将其视为日常护肤的固定步骤。
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