根据视频文本，以下是清洗海绵的步骤：
使用两个塑料袋，将它们套在一起。
将拖把放入塑料袋中。
在塑料袋中加入洗衣液、小苏打、白醋和消毒液。
加入半杯清水，并密封塑料袋口。
静置两分钟，利用溶液起到清洁作用，同时祛除拖把上的污渍污垢。
静置五分钟后，使用清水清洗拖把。
完成以上步骤后，拖把应该会恢复干净，不再残留污渍和异味。
温馨提示：
