西宁旅游需重点关注以下事项，确保行程安全顺利：
昼夜温差 ：西宁属高原大陆性气候，昼夜温差大，夏季夜晚平均气温约10℃，需携带薄毛衣、冲锋衣等保暖衣物。
防晒措施 ：紫外线强烈，建议配备太阳镜、高倍数防晒霜、遮阳帽，避免晒伤。
宗教场所着装 ：塔尔寺等宗教场所禁止穿无袖露肩上衣、裙装，需选择过膝长裤或长裙。
药物准备 ：携带抗高原反应药物（如红景天）及肠胃药、消炎药，初到西宁避免剧烈运动，减少负重。
适应建议 ：行动缓慢，多休息，避免快速登高，初到2000米以上海拔区域可备氧气袋。
饮食禁忌 ：避免过量食用羊肉，以防上火；注意补充水分和维生素，可携带金施尔康等营养补充剂。
肠胃保护 ：携带路餐，避免食用生冷食物，注意饮食卫生。
公共交通 ：西宁公交、地铁发达，租借电动车需注意安全。
山区风险 ：前往青海湖、孟达天池等山区时，选择有经验的司机，注意天气预警，防范山体滑坡等自然灾害。
防疫要求 ：遵守“两码一证”查验、戴口罩、保持社交距离，避免前往中高风险地区。
景区防护 ：文化场所实行限流、测温、消毒，需配合防疫措施。
尊重习俗 ：进入宗教场所取下帽饰，避免提及敏感话题。
景点规划 ：青海湖、塔尔寺等热门景点需提前了解开放时间，避免人流高峰。
温馨提示：
