何首乌的常用量一般为9-15克。
何首乌是一种常见的中药材，具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨的功效。在使用何首乌时，需要根据个人的身体状况和病情来决定具体的用量。一般来说，作为治疗用的何首乌，其用量可以在9-15克之间。如果是用于保健或者是辅助治疗，那么用量可以适当减少。然而，何首乌虽然有益，但并非适合所有人，尤其是对于肝功能不全或者有慢性肝病的人，需要在医生的指导下使用。
1.何首乌分为生首乌和制首乌两种。生首乌主要用于解毒、润肠通便，常用量为9-15克；制首乌主要用于补肝肾、益精血，常用量为6-12克。
2.何首乌的服用方式也有讲究，一般煎汤服用，或者和其他药材一起炖煮。但是需要注意的是，何首乌不宜与萝卜、葱白、蒜、陈醋等食物同食，以免影响药效。
3.何首乌虽然具有一定的药效，但是并非万能药，不能替代医生的治疗。在使用何首乌时，最好在医生的指导下进行，以确保安全有效。
总的来说，何首乌的常用量为9-15克，但具体的用量需要根据个人的身体状况和病情来决定。在使用何首乌时，需要注意其服用方式和食物搭配，同时最好在医生的指导下使用，以确保安全有效。
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