使用果汁机制作豆浆需掌握正确操作流程,确保口感细腻且安全可饮。以下是具体步骤及注意事项:
选豆与浸泡
选择饱满干燥的黄豆(推荐东北黄豆),每100克黄豆需浸泡8小时以上,夏季可缩短至6-10小时,冬季延长至10-16小时。
浸泡后需冲洗干净,避免杂质影响口感。
控制榨汁比例
最佳比例为 1:8 (100克黄豆+800毫升水),确保浓稠度适中,避免糊底或过稀。
分次加水与研磨
将黄豆放入榨汁机,预留1/3空间,分两次加水(先加1/2水,研磨30秒;再加入剩余1/2水,继续研磨30秒),可提升细腻度。
选择最高档位或“豆浆”模式(若支持),确保充分研磨。
过滤与煮沸
榨汁后需过滤豆渣,可用专用过滤网或纱布,过滤时间建议延长至60秒以上。
将过滤后的豆浆倒入锅中,大火煮开后转小火,持续搅拌3-5分钟,确保彻底杀菌。
调味与饮用
根据口味加入适量糖或盐,煮沸后关火。
建议现煮现喝,避免长时间存放。
避免直接煮干豆 :未泡软的黄豆易损伤机器或导致溢出。
控制火候 :煮豆浆时需不停搅拌,防止糊底或溢出。
过滤不可省略 :豆渣会影响口感,建议全程过滤。
通过以上步骤,即可用果汁机制作出细腻无渣、安全可饮的豆浆。