青岛市中心的一些药店和大型超市有卖耳塞的实体店。
在青岛，如果您需要购买耳塞，可以参考以下几个地方寻找实体店：
1. 药店：青岛的各大药店，如国大药房、一心堂、老百姓大药房等，通常都会售卖耳塞。这些药店分布广泛，可以在您所在区域找到最近的店铺。药店中的耳塞种类繁多，包括普通耳塞、防噪音耳塞、运动型耳塞等，满足不同消费者的需求。
2. 大型超市：如青岛的利群超市、家乐福、大润发等，这些超市的日用品区也会有耳塞的售卖。超市的耳塞品牌和种类相对较多，价格也较为亲民，适合家庭日常使用。
3. 专业音响店：如果您是音乐爱好者或者经常参加音乐会，可能对高质量的耳塞有需求。青岛的一些专业音响店，如麦音响、金爵士等，会销售各种专业级的耳塞，包括入耳式、耳罩式等多种类型。
4. 在线购物：如果以上实体店都不方便，您也可以考虑在线购物。在淘宝、京东等电商平台搜索“青岛耳塞”，会有很多青岛本地的商家和全国各地的商家销售耳塞。选择时请注意查看店铺的评价和信誉，以确保购买到正品。
购买耳塞时，建议您根据自己的需求和预算选择合适的款式。如果对耳塞的材质或者使用场合有特别要求，最好提前做好功课，以便在实体店中能够快速找到合适的产品。
1. 耳塞的选择：选择耳塞时，应注意耳塞的材质是否安全、舒适度如何、是否易于清洁等。对于儿童或敏感肌肤的人士，应选择柔软、透气性好的材质。
2. 耳塞的保养：耳塞使用后应妥善保管，避免潮湿和污染。如果耳塞出现损坏或变形，应及时更换，以免影响使用效果。
3. 耳塞的种类：市面上耳塞的种类繁多，包括一次性耳塞、可重复使用的耳塞、防噪音耳塞、运动型耳塞等。不同种类的耳塞适用于不同的场合，如睡眠、观影、运动、旅行等。
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