对于想要顺产的孕妇来说，每天适当的活动是很有必要的。但是，每天活动多久合适，这需要根据孕妇的身体状况和孕期阶段来决定。
一般来说，孕期的前三个月，孕妇可能会有孕吐、乏力等不适感，这时应以休息为主，活动量不宜过大。到了孕中期，孕妇的身体状况相对稳定，这时可以适当增加活动量，比如每天散步30分钟，或者进行一些孕妇瑜伽等低强度的运动。孕晚期，孕妇的身体负担加重，活动量应适当减少，但也不能完全不活动，可以每天散步20-30分钟，或者进行一些轻松的孕妇瑜伽等。
需要注意的是，孕妇在活动时，应避免剧烈运动，避免长时间站立或坐着，以防下肢水肿。同时，孕妇在活动时，应随时注意身体状况，如有不适，应立即停止活动。
1.孕妇在活动时，应选择合适的鞋子，以防止摔倒。
2.孕妇在活动时，应避免在高温环境下运动，以防胎儿受到影响。
3.孕妇在活动时，应保持心情愉快，避免过度疲劳。
总的来说，孕妇在孕期适当的活动是有助于顺产的，但每天活动多久，应根据孕妇的身体状况和孕期阶段来决定。孕妇在活动时，应注意安全，避免剧烈运动，随时注意身体状况，如有不适，应立即停止活动。
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