云南旅游必备物品清单如下，综合高权威性信息整理：
身份证 ：必备证件，用于酒店、景区等场景。
护照/学生证 ：若涉及跨境或优惠活动需携带。
防晒衣物 ：高倍数防晒霜（SPF50+）、宽檐遮阳帽、防紫外线墨镜。
基础款 ：长袖T恤、薄外套、牛仔裤等轻便衣物。
保暖装备 ：羽绒服或抓绒衣，高海拔地区（如丽江、香格里拉）需备。
雨具 ：雨伞或雨衣，雨季（6-10月）必备。
防晒霜 ：SPF50+，每2-3小时补涂。
驱蚊液/止痒膏 ：雨季或夜间出行需携带。
基础药品 ：感冒药、止痛药、创可贴、消炎药。
高原反应药物 ：红景天或高原安，高海拔地区建议提前服用。
肠胃药 ：防腹泻、止泻药，应对饮食不适应。
充电设备 ：手机充电器、充电宝、数据线。
洗漱用品 ：便携装洗发水、沐浴露、毛巾等。
水壶 ：随时补充水分。
民族服饰 ：可选租借体验当地风情。
零食与水 ：巧克力、能量棒、水壶。
注意事项 ：优先选择轻便防水包，避免携带违禁品；高原地区注意保暖，避免剧烈运动；雨季出行备好雨衣，山区备防滑链。
温馨提示：
