蒸巴沙鱼要好吃又简单,关键在于鱼的处理和调料的搭配。下面就是一种简单易学的做法。
1.鱼的处理:首先将巴沙鱼清洗干净,用刀在鱼身上划几刀,方便入味。然后用料酒、盐、胡椒粉腌制20分钟。
2.调料的搭配:取姜丝、葱段、红椒丝备用。调料汁可以用生抽、老抽、糖、料酒、白胡椒粉、盐搅拌均匀。
3.蒸鱼:将腌制好的巴沙鱼放入蒸锅中,撒上姜丝、葱段,淋上调料汁,用大火蒸10分钟即可。
4.烹饪技巧:鱼在蒸的过程中,可以先用大火将水烧开,再放入鱼蒸,这样可以保证鱼肉的鲜嫩。
1.巴沙鱼是一种淡水鱼,肉质鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,对人体有益。
2.在蒸鱼的过程中,可以加入一些香料,如八角、桂皮、香叶等,可以增加鱼的香气。
3.蒸鱼的时间要掌握好,太短鱼肉不熟,太长鱼肉会变老,一般10分钟左右就可以了。
蒸巴沙鱼是一道简单易学的家常菜,只要掌握了以上的烹饪技巧,就可以做出美味可口的蒸巴沙鱼。