秋天换季时，脸上起小疙瘩可能是皮肤敏感、过敏或是皮肤干燥等多种原因造成的。
首先，换季期间，气温和湿度变化较大，皮肤需要时间适应，此时皮肤屏障功能可能会有所下降，导致皮肤敏感，容易出现小疙瘩。其次，秋季空气干燥，皮肤水分容易流失，皮肤干燥也可能导致皮肤起小疙瘩。此外，秋季也是花粉、灰尘等过敏原较多的季节，过敏体质的人可能会因此产生过敏反应，皮肤上出现小疙瘩。
1.针对皮肤敏感和干燥，可以适当增加皮肤的保湿工作，比如使用保湿面膜、保湿霜等产品，同时注意饮食均衡，多喝水，保持良好的生活习惯。
2.如果是因为过敏导致的皮肤问题，需要避免接触可能的过敏原，如花粉、灰尘等，并可以考虑使用抗过敏药物或寻找专业的皮肤科医生进行治疗。
3.此外，秋季紫外线仍然较强，防晒工作也不能忽视，以免紫外线刺激皮肤，加重皮肤问题。
总的来说，秋天换季时脸上起小疙瘩，主要是由于环境变化和身体反应等多种因素造成的。在日常生活中，我们应注重皮肤的保湿和防晒，同时避免接触可能的过敏原，以减少皮肤问题的发生。如果问题严重或持续不退，建议及时寻求专业医生的帮助。
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