郑州市东圃田站到长葛市的距离大约为70公里左右。
郑州市东圃田站位于郑州市金水区，而长葛市则位于河南省中部，两地之间通过公路连接。根据实际路线和路况，这段距离大约为70公里左右。通常，从郑州市东圃田站出发到长葛市，可以选择自驾或者乘坐长途汽车。
自驾的话，可以通过连霍高速公路（G30）或者郑少高速（S102）前往长葛市。沿着这些高速公路行驶，大约需要1小时左右的时间。需要注意的是，具体的行驶时间会受到路况、天气等因素的影响。
如果选择乘坐长途汽车，可以在郑州市东圃田站附近的汽车站乘坐前往长葛的长途汽车。长途汽车的行驶时间也会在1小时左右，具体时间同样受路况等因素影响。
此外，长葛市历史悠久，文化底蕴丰富，拥有众多旅游景点，如长葛市博物馆、长葛市古文化遗址等。游客在前往长葛市时，也可以规划一些沿途的旅游活动，体验当地的风土人情。
1. 长葛市历史悠久，是中华民族文明的发源地之一，拥有丰富的文化遗产和历史遗迹。
2. 长葛市经济发展迅速，是河南省的重要工业基地之一，以机械制造、纺织服装等行业为主导。
3. 长葛市交通便利，除了高速公路外，还有铁路、公路等多种交通方式连接周边城市。
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