篮球运动中，过人是突破对手防线的重要技巧。以下是最常用的几种过人动作。
1.变向运球：通过快速改变运球方向，使防守者失去平衡，从而过人。这种动作需要熟练的运球技巧和快速的反应速度。
2.假动作：通过假投篮、假传球等方式欺骗防守者，使其做出错误判断，然后快速过人。这种动作需要良好的演技和判断力。
3.突破上篮：通过快速的步法和爆发力，直接冲向篮筐，让防守者无法阻挡。这种动作需要强壮的身体和出色的爆发力。
4.后撤步：通过一步后撤，拉开与防守者的距离，然后进行投篮或传球。这种动作需要灵活的脚步和稳定的投篮技术。
5.挡拆配合：通过队友的挡拆，创造出过人的机会。这种动作需要默契的配合和精确的传球。
1.变向运球需要熟练掌握运球技巧，可以通过反复练习来提高。
2.假动作需要有良好的演技和判断力，可以通过观看比赛录像来学习。
3.突破上篮需要有强壮的身体和出色的爆发力，可以通过力量训练和速度训练来提高。
4.后撤步需要灵活的脚步和稳定的投篮技术，可以通过投篮和脚步训练来提高。
5.挡拆配合需要有默契的配合和精确的传球，可以通过团队训练和实战演练来提高。
以上是最常用的几种过人动作，熟练掌握这些动作，可以在篮球比赛中更好地突破对手的防线，取得优势。
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