1月昆明穿衣需注重保暖与层次感，结合天气变化和活动类型调整。以下是具体建议：
分层保暖
内搭：选择高领毛衣、羊毛衫或保暖内衣，搭配羊毛围巾和帽子，兼顾保暖与时尚。
外层：白天可穿轻便羽绒服、棉服或风衣；夜晚需加厚外套（如毛呢大衣），注意防风防水。
下装选择
优先牛仔裤、运动裤或加绒长裤，兼顾舒适与保暖性。
城市观光
休闲装/夹克/西装，搭配时尚配饰（贝雷帽、墨镜），展现随性风格。
户外活动（徒步、登山）
运动装+运动鞋，防风外套和防滑鞋是必备，注意防雨功能。
民族风情体验
选择云南白族、彝族特色服饰，融入当地文化氛围。
鞋子 ：保暖运动鞋或雪地靴，搭配防滑袜。
防晒 ：紫外线强，需带太阳镜、防晒霜。
防雨 ：轻便夹克或雨具，应对突发降雨。
高原反应 ：适度运动，避免剧烈活动，备好氧气瓶。
色彩搭配 ：深色系（如深蓝、墨绿）显稳重，亮色系（橙、黄）提活力。
通过以上搭配，既能应对昆明1月的温差与天气变化，又能兼顾活动需求与文化体验。
温馨提示：
