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黑椒蘑菇牛肉粒怎么做

发布时间:2025-06-21 06:46:03

黑椒蘑菇牛肉粒是一道简单美味的家常菜,主要由牛肉、蘑菇和黑胡椒为主要原料烹制而成,味道鲜美,营养丰富。

1.准备材料:新鲜牛肉切丁,蘑菇洗净切片,洋葱切丁,蒜切末。

2.牛肉丁用料酒、生抽、盐、淀粉腌制15分钟。

3.热锅凉油,放入洋葱丁和蒜末炒香,再放入蘑菇翻炒至软。

4.加入腌制好的牛肉丁,快速翻炒至变色。

5.加入适量的黑胡椒粉和盐调味,炒匀即可出锅。

拓展资料:

1.牛肉富含蛋白质、铁质和维生素B,具有补血益气、强身健体的功效。

2.蘑菇含有丰富的膳食纤维和多种微量元素,具有提高免疫力、抗氧化的作用。

3.黑胡椒能够增进食欲,帮助消化,还可以增强菜肴的香味。

黑椒蘑菇牛肉粒是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,制作简单,适合各年龄段的人群食用。

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