当你发现自己说脏话被家长发现时，首先要坦诚面对，积极改正，同时与家长进行沟通，寻求理解和支持。
首先，承认错误。当家长指出你的问题时，不要试图狡辩或逃避，坦诚承认自己的错误，并表示愿意改正。其次，解释原因。如果是因为受到了某些不良影响或者情绪波动较大而说脏话，可以向家长解释清楚，让他们了解你的情况。然后，改正错误。主动减少和避免接触不良环境，学习积极的表达方式，用健康的方式宣泄情绪。最后，寻求帮助。如果觉得自己无法独立改正，可以向家长、老师或者心理咨询师寻求帮助。
1.说脏话可能会给他人带来负面影响，影响人际关系，甚至可能影响个人的品行评价。
2.一些研究发现，经常说脏话可能与情绪控制能力较弱有关，因此，改正说脏话的习惯也有助于提高情绪管理能力。
3.家长可以通过教育和引导，帮助孩子建立正确的语言习惯，培养良好的语言素养。
说脏话是一个需要改正的习惯，但只要我们有决心，有正确的态度，就一定能够成功改正。记住，每个人都会犯错误，关键在于我们如何面对错误，如何改正错误。
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