纯牛奶不仅可以直接饮用，还可以用于烹饪各种美食，如：牛奶炖鸡、牛奶炒饭、牛奶蒸蛋、牛奶面包、牛奶布丁、牛奶冰淇淋等。
1.牛奶炖鸡：首先将鸡肉切块，然后用清水煮沸去血水，捞出备用。在锅中加入适量的清水和切好的鸡肉，再加入切好的姜片，大火煮沸后转小火炖煮。最后加入适量的纯牛奶，炖煮10分钟后加入适量的盐调味即可。
2.牛奶炒饭：将鸡蛋打入碗中搅拌均匀，然后将饭放入另一个碗中，加入适量的纯牛奶搅拌均匀。在锅中加入适量的油，油热后加入打散的鸡蛋炒至半熟，再加入搅拌好的牛奶饭，翻炒均匀后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
3.牛奶蒸蛋：将鸡蛋打入碗中搅拌均匀，然后加入适量的纯牛奶搅拌均匀。在蒸锅中加入适量的水，烧开后将搅拌好的鸡蛋牛奶液放入蒸锅中，用中小火蒸10分钟，最后撒上葱花和香菜即可。
1.牛奶可以为菜肴增加丰富的营养，同时也可以增加菜肴的口感和香味。
2.在烹饪时要注意控制火候，避免牛奶烧焦。
3.牛奶适合搭配各种食材，如鸡肉、鸡蛋、蔬菜、水果等，可以创造出各种美味的菜肴。
纯牛奶不仅可以直接饮用，还可以用于烹饪各种美食，为我们的餐桌增添更多美味和营养。
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