微波炉的温度设置和实际加热温度因功能模式和食物类型而异，具体如下：
基础加热模式
高火 ：约100°C或更高，适用于快速加热或解冻
中火 ：约60-70°C，适合中等加热需求
低火 ：约30-40°C，用于低温加热或解冻
烧烤模式
部分微波炉的烧烤功能可达到 120-200°C ，适用于表面加热或特殊烹饪需求
实际加热范围
微波炉在加热过程中瞬时温度可超过 250°C ，但常规烹饪模式下温度通常在 100°C至130°C 之间
解冻食物时，建议使用高火（约60%-80%功率），并多次检查温度以避免过热
注意事项
不同品牌和型号的微波炉温度设置可能略有差异，建议参考说明书
食品安全需达到 74°C（165°F） 才能杀灭细菌，需确保充分加热
总结 ：微波炉温度设置需结合食物类型和烹饪需求，常规模式温度集中在60-200°C之间，具体以实际使用效果为准。
温馨提示：
