从深圳罗湖火车站到塘朗地铁站，可以通过地铁换乘的方式到达。
从深圳罗湖火车站前往塘朗地铁站，您可以按照以下路线乘坐地铁：
1. 首先，从罗湖火车站出站，前往罗湖地铁站（位于罗湖口岸附近）。
2. 在罗湖地铁站乘坐地铁环中线（3号线），方向为福田方向。
3. 在福田地铁站换乘地铁5号线（环中线），方向为五和方向。
4. 在塘朗地铁站下车，出站后即可到达塘朗地铁站。
全程大约需要45分钟至1小时，具体时间取决于换乘等候时间和列车运行情况。在高峰时段，地铁可能会较为拥挤，建议您提前规划出行时间。
此外，如果您不想乘坐地铁，还可以选择以下交通方式：
公交：从罗湖火车站乘坐公交至塘朗地铁站，但可能需要更长时间，并且需要查询具体的公交线路和换乘信息。
出租车：直接乘坐出租车前往塘朗地铁站，费用较高，但较为方便快捷。
1. 深圳地铁3号线和5号线是深圳地铁网络中的两条重要线路，覆盖了深圳市内多个重要区域，包括罗湖、福田、南山等。
2. 罗湖火车站是深圳的一个重要交通枢纽，不仅有多条地铁线路经过，还有多种公交和出租车服务。
3. 塘朗地铁站位于深圳市南山区，周边有多个住宅区和商业设施，是当地居民和上班族的重要交通节点。
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