枕头上的汗渍可通过以下方法有效去除，具体选择需根据枕头材质和污渍程度决定：
机洗（需确认标签）
选择温和洗衣剂，冷水或温水洗涤，轻柔模式。顽固污渍可局部涂抹洗衣液静置10分钟后再清洗。
手洗
温水加少量洗衣液，轻柔搓揉污渍处，注意不要损坏枕头结构。清洗后充分漂洗。
白醋浸泡
白醋分解汗渍蛋白质和油脂，适用于大多数材质。将枕头浸泡30分钟，换水后加洗衣粉或洗衣液清洗。
淘米水+橘子皮
淘米水浸泡后煮沸，过滤液体与橘子皮汁混合，浸泡枕头片刻再清洗，阳光下晾干，可去除汗渍和异味。
洗洁精/牙膏
洗洁精去油，直接涂抹汗渍处搓洗；
牙膏摩擦剂可深入纤维，涂抹后静置30分钟再清洗。
去污剂/漂白剂 ：顽固汗渍可用去污剂预处理，白色枕头可少量漂白（需按说明稀释）；
混合清洁剂 ：白醋+洗衣液或小苏打+洗衣液混合使用，增强去污效果。
材质限制 ：羽绒枕、丝绸等特殊材质需谨慎使用化学清洁剂，建议手洗或咨询专业清洁；
定期清洁 ：每1-2个月清洗一次，避免汗渍积累导致霉菌滋生；
晾晒 ：清洗后充分晾干，阳光杀菌并淡化黄渍。
通过以上方法，可有效去除枕头汗渍，保持清洁卫生。
温馨提示：
