共情能力强有其正面的效果，如帮助我们理解他人，建立深入的人际关系等。然而，共情能力过强也可能带来一些负面影响。
首先，共情能力强可能会导致情绪疲劳。因为共情能力强的人在理解他人的同时，往往会将他人的感受内化为自己的情绪，长时间下来，可能会出现情绪耗竭的情况。其次，共情能力强的人可能会过度关注他人而忽视自己，导致自己的需求和感受被忽略。再者，共情能力强的人可能会过于善良和包容，容易被他人利用。最后，共情能力强的人在面对负面情绪时，可能会因为无法妥善处理而感到困扰。
1.研究发现，共情能力强的人更容易出现心理问题，如焦虑、抑郁等。
2.一项调查发现，共情能力强的医护人员在面对患者和家属的痛苦时，更容易出现情绪疲劳。
3.共情能力强的人在职业选择上可能会受限，如在法律、商业等领域，过于共情可能会阻碍公正、理性的判断。
总的来说，共情能力强既有其积极的一面，也有其需要注意的地方。我们需要学会适度的共情，既能理解和帮助他人，又能照顾好自己的情绪和需求。
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