小米粥加煮鸡蛋是有营养的。
小米粥富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质，比如B族维生素、钙、磷、铁等，对于人体有很好的滋补作用。煮鸡蛋则是蛋白质的最佳来源之一，而且蛋黄中的卵磷脂对神经系统和身体发育有很大好处。两者搭配，营养更为丰富。
1.小米粥除了基本的营养价值外，还具有一定的药用价值。中医认为，小米粥具有健脾养胃、清热解毒、安神助眠等功效，是很好的保健食品。
2.煮鸡蛋的营养价值虽高，但也有一定的食用禁忌。例如，煮鸡蛋时应避免煮得过熟，否则会影响蛋白质的吸收。另外，鸡蛋过敏的人应避免食用。
3.小米粥和煮鸡蛋虽然营养丰富，但也不能作为唯一的饮食来源。合理的饮食应该是多样化的，包括各种蔬菜、水果、肉类、豆类等。
总的来说，小米粥加煮鸡蛋是一种营养均衡的搭配，可以作为日常饮食的一部分。但要注意适量，且饮食要多样化，以保证身体获取全面的营养。
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