古代人寿命较短是多种因素共同作用的结果，主要可归纳为以下五点：
医疗技术落后
古代缺乏有效治疗手段，如对传染病、瘟疫、肺痨等认识不足，且医疗设备与药品匮乏，导致许多疾病无法治愈。
生活条件艰苦
饮食结构单一 ：以粗粮为主，蔬菜肉类摄入不足，易引发营养不均衡；
卫生条件差 ：食物易受污染，缺乏清洁饮水和卫生设施，增加患病风险；
农业生产依赖自然 ：靠天吃饭，易发生饥荒，且农民收入低下，难以负担医疗成本。
战争与战乱频发
战争导致大量青壮年伤亡，百姓流离失所，生产力下降，甚至出现“易子而食”的极端情况，直接缩短平均寿命。
高婴儿与青少年死亡率
医疗水平低下使婴儿和儿童易患天花、肺炎等疾病夭折，即使成年后因劳作强度大、生活压力高，也易早逝。
社会经济结构失衡
重农轻商政策导致农民负担沉重，且缺乏优良种子、化肥等生产资料，长期处于饥饿与贫困状态，进一步削弱健康基础。
综上，古代人寿命短是医疗、生活、战争、社会等多重因素交织的结果，与现代相比存在显著差距。
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