边吃边喝对身体是有害的。
首先，边吃边喝会影响消化。吃饭时，口腔会分泌唾液，帮助食物初步消化，同时胃部会分泌胃酸，帮助食物进一步消化。如果边吃边喝，会冲淡胃酸，影响食物的正常消化，长期下来可能导致消化不良。
其次，边吃边喝会增加胃的负担。因为食物和水需要不同的消化方式，如果同时进入胃部，胃部需要同时进行两项工作，这无疑增加了胃的负担，长期下来可能导致胃病。
再者，边吃边喝还可能导致营养吸收不良。因为食物和水的吸收部位不同，如果同时进入肠道，可能会相互干扰，影响营养的吸收。
1.一些研究发现，边吃边喝还可能增加患食道癌的风险。因为食物和水在吞咽时需要通过食道，如果同时进行，可能会使食道长时间接触食物，增加食道癌的风险。
2.中国营养学会建议，吃饭时应避免边吃边喝，以保证食物的正常消化和营养的充分吸收。
3.美国营养协会也指出，边吃边喝可能会导致胃部不适，甚至胃病，因此建议人们在吃饭时避免边吃边喝。
综上所述，边吃边喝对身体是有害的，建议大家在吃饭时尽量避免边吃边喝，保证身体的健康。
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