羊肉炖萝卜是一道美味又营养的菜肴,以下是它的做法:
材料:羊肉500克,白萝卜1个,生姜3片,料酒适量,盐适量,香菜适量。
步骤:
1.羊肉洗净切块,用清水浸泡30分钟,去除血水;
2.白萝卜去皮切块,生姜切片;
3.羊肉放入锅中,加入足够的水,加入生姜和料酒,烧开后撇去浮沫;
4.将羊肉捞出,清洗干净;
5.将羊肉放入炖锅中,加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮1小时;
6.加入白萝卜块,继续炖煮30分钟;
7.加入适量的盐调味,撒上香菜即可。
1.羊肉炖萝卜是一道具有补气血、温中散寒、化痰止咳功效的菜肴,适合冬季食用。
2.羊肉炖萝卜时,可以加入一些八角、桂皮、香叶等调料,增加香味。
3.炖煮羊肉时,应保持水的沸腾状态,以保持羊肉的嫩度和鲜美口感。
羊肉炖萝卜做法简单,营养丰富,是一道适合冬季滋补的家常菜。