考研词汇量需根据个人情况合理规划，核心建议如下：
基础要求 ：考研英语大纲明确规定需掌握 5500个核心词汇 ，这是所有考生必须达到的基础水平。
扩展建议 ：若目标分数较高（如70分以上），建议扩展至 6000个左右 ，涵盖更多高频词汇和衍生词。
核心词汇 ：约 3000个 ，历年真题高频出现，必须掌握。
基础词汇 ：约 3500个 ，多为高中阶段要求掌握的常见词。
边缘词汇 ：约 500个 ，考试概率较低但需了解。
超纲词汇 ：英语一允许约 275个 ，英语二无明确要求，可少量记忆。
基础量 ：每天 50-70个新单词 ，确保复习巩固，适合基础薄弱者。
进阶量 ：基础较好者可每天 70-100个 ，提高效率。
分阶段复习 ：初期每天60个，熟练后逐步增加至80个，避免过度疲劳。
多轮巩固 ：分阶段背诵（如每天50个、100个），结合真题和阅读积累。
定期检测 ：通过默写、测试检验效果，避免机械记忆。
避免盲目追求数量 ：重点在于掌握而非单纯记忆，建议以高频词为主。
灵活调整计划 ：根据时间安排和掌握情况动态调整每日量，保持持续学习。
综上，考研词汇量需以 5500个为核心，结合个人情况分层拓展 ，并注重高效复习与巩固。
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