如果对方说冷，你可以考虑提供一些实质性的帮助，如提供额外的衣物，调整室内温度，或者提供热饮等。同时，也可以关心对方的身体状况，确保他们的健康。
首先，你可以询问对方具体感觉哪里冷，是身体的某个部位还是整体感觉冷。根据回答，你可以提供相应的帮助。比如，如果对方说手脚冷，你可以提供暖宝宝或热敷袋；如果对方说全身冷，你可以考虑提高室内温度或提供暖和的毛毯。
其次，提供热饮也是一个不错的选择。热饮可以帮助身体内部产生热量，让人感觉暖和。可以选择的热饮有热茶、热巧克力、热牛奶等。
再者，如果对方冷的情况持续不改，可能需要考虑他们的身体状况。有可能是体质虚弱，也可能是疾病引起的。如果情况严重，建议及时就医。
1.体质虚弱的人更容易感觉冷。这可能与身体的代谢能力、血液循环状况等因素有关。
2.一些疾病也可能导致人感觉冷，如感冒、低血糖、甲状腺功能低下等。
3.睡眠不足、压力过大也可能影响人体的温度调节能力，使人感觉冷。
总的来说，如果对方说冷，我们可以通过提供衣物、调整室内温度、提供热饮等方式提供帮助。同时，也要关注对方的身体状况，如有必要，应及时就医。
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