人参果是温性食物，不属于寒性或热性食物。
人参果，又名长寿果、仙果等，是茄科茄属的多年生草本植物。它的果实富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，对人体有多种益处。在中国的中医理论中，食物被分为寒、凉、平、温、热五种性质，人参果被归类为温性食物，适合大多数人食用。
1.人参果的营养成分：人参果含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、钙、铁等营养成分，是一种营养丰富的水果。
2.人参果的功效：人参果有清热解毒、生津止渴、润肺止咳、增强免疫力等功效，适合各种人群食用。
3.人参果的食用注意事项：虽然人参果是温性食物，但也不能过量食用，否则可能导致身体不适。另外，对于体质偏热的人群，建议适量食用。
总的来说，人参果是一种温性食物，对人体有很多益处。适当的食用可以帮助我们补充营养，保持健康。但任何食物都不能过量食用，需要根据自己的体质和需求适量食用。
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