可以，五险一金可以从外地转回当地。
首先，我们需要明确五险一金主要包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险以及住房公积金。这五种保险和一种公积金都是由企业和个人共同缴纳的，是保障劳动者权益的重要方式。
当劳动者从外地工作地回到当地工作时，是可以将五险一金转回当地的。具体的转移流程如下：
1.先到原工作地的社保局或公积金管理中心开具《基本养老保险参保缴费凭证》和《基本医疗保险参保缴费凭证》；
2.携带上述凭证，以及身份证、户口本等材料到当地社保局或公积金管理中心申请转移；
3.当地社保局或公积金管理中心审核材料无误后，会为你办理五险一金的转入手续。
需要注意的是，五险一金的转移可能需要一定的时间，具体时间根据各地政策可能会有所不同。另外，由于各地的五险一金政策可能存在差异，所以在转移前最好先咨询当地社保局或公积金管理中心，了解具体的转移政策和流程。
1.社保和公积金的转移并不意味着个人账户中的金额也会转移，具体是否转移，转移的比例，以及如何转移，需要根据各地政策来确定。
2.在转移五险一金的过程中，如果个人有欠缴的情况，需要先补缴清楚才能进行转移。
3.五险一金的转移不会影响个人的权益，包括养老、医疗、失业等保障，以及公积金的提取和使用。
总的来说，五险一金是可以从外地转回当地的，但需要按照规定的流程进行，并且在转移过程中可能会遇到一些问题，因此建议在转移前先咨询专业人士，确保自己的权益不受影响。
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