2021年的末伏结束日期是8月25日。
末伏,也称三伏,是指立秋后的第一个庚日,是三伏中的最后一伏,一般为10天。末伏的具体日期是由农历和干支纪日法决定的。末伏的起始日期从夏至后第三个庚日起计算,到立秋后第一个庚日前一天结束。
1.末伏期间,天气炎热,但早晚温差开始加大,此时应注意调整饮食和生活习惯,预防秋燥和感冒。
2.末伏是三伏天中最热的一段时间,此时应注意防暑降温,避免长时间在户外活动,同时注意补充水分,防止中暑。
3.末伏过后,天气逐渐转凉,此时应注意增减衣物,预防感冒。
了解末伏的日期和特点,可以帮助我们更好地调整生活习惯,预防疾病,健康度过这个季节。