砂锅清洗需遵循温和、细致的原则，避免刮伤或破坏其结构。以下是综合权威信息的清洗步骤：
预处理残留物
使用温水冲洗锅内食物残渣，避免硬物刮擦砂锅表面。
基础清洁
煮沸法 ：加适量清水和洗涤剂煮沸，用软毛刷擦拭锅底和内壁，去除油污。
浸泡法 ：用米潲水或淘米水浸泡后烧热，配合刷子刷洗顽固污渍，再用清水冲洗。
深度清洁（可选）
针对顽固油渍，可加热水浸泡30分钟，用洗涤剂强化清洁效果。
烧焦/焦垢 ：加热砂锅后撒盐，刮除焦渍，倒掉盐并擦拭，最后涂油防裂。
异味/顽固污渍 ：加入白醋或柠檬汁煮沸，增强去污能力。
冷却后清洗 ：使用后需自然冷却至室温再清洗，防止因温差产生裂纹。
避免化学物质 ：不使用洗洁精等化学清洁剂，以免渗入孔隙残留异味。
晾干与保养 ：用软布擦干后倒扣晾干，避免密闭存放防霉。
去蜡 ：首次使用前用温水加软布擦拭，去除出厂防尘蜡。
防裂处理 ：煮米水浸泡后静置，利用淀粉填补微小裂缝。
通过以上方法，可有效清洁砂锅并延长其使用寿命。
温馨提示：
