青壮年是指18岁到40岁之间。
青壮年是人类生命周期中的一个重要阶段，通常指从成年初期到中年的这段时期。在这个阶段，个体的身体和心理健康状况通常处于最佳状态，具有较高的生产力和创新能力。青壮年的年龄界限并不是绝对的，不同国家和地区可能有不同的定义。但通常来说，青壮年指的是18岁到40岁之间的人。
1.生理特征：青壮年阶段是人生理机能的高峰期，身体各系统功能达到最佳状态，包括心肺功能、肌肉力量、反应速度等。
2.心理特征：青壮年阶段是个体心理发展的重要时期，思维能力、情绪调控能力、社会适应能力等都达到成熟水平。
3.社会角色：青壮年阶段是个人社会角色多元化的重要阶段，他们在家庭、工作和社会等多个层面承担着重要角色，是社会发展的主要力量。
总的来说，青壮年是人生的黄金时期，他们身心健康，充满活力，是社会的中坚力量。因此，对于青壮年的健康管理和职业发展等都应该给予足够的重视。
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