汕尾市到东莞市的公路距离大约为245公里。
汕尾市，位于广东省东南部，东临揭阳，西接惠州，南濒南海，北靠梅州，而东莞市则位于广东省中南部，珠江口东岸，与广州市、深圳市、惠州市接壤。从汕尾市驾车前往东莞市，一般会选择通过沈海高速和长深高速，全程大约需要3-4小时，具体时间会因路况和驾驶速度有所不同。
1.交通方式：除了自驾，也可以选择乘坐长途汽车或火车。汕尾市汽车站有前往东莞的长途汽车，车程约4-5小时；而汕尾火车站则有前往东莞的火车，车程约5-6小时。
2.沿途景点：在汕尾市到东莞市的途中，有许多值得一游的景点。如汕尾的红海湾、凤山妈祖庙，以及东莞的松山湖、虎门炮台等。
3.地方特色：汕尾市是粤东地区的重要城市，拥有丰富的海洋资源和独特的海洋文化。而东莞市则以制造业和高科技产业闻名，是广东省的重要经济中心。
总的来说，汕尾市到东莞市的路程大约为245公里，无论是自驾、乘坐长途汽车还是火车，都可以方便地往来于这两座城市之间。同时，沿途的美景和两市的地方特色也为旅程增添了色彩。
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