电饭煲蒸笼是塑料的，对人体是否有害取决于塑料材质的类型。如果是使用安全的食品级塑料，那么对人体是无害的。
电饭煲蒸笼的塑料材质一般为食品级PP（聚丙烯）或硅胶，这两种材料都是无毒、无味、耐高温的，符合国家食品卫生标准，不会对人体产生有害影响。然而，如果使用的是非食品级塑料，或者在高温下产生了有害物质，那么就可能对人体健康造成威胁。因此，在选购电饭煲蒸笼时，应选择正规厂家生产的、使用食品级塑料的产品。
1.食品级PP：食品级PP是一种耐热、耐寒、耐腐蚀的塑料，能在120℃的高温下长时间使用，是制作电饭煲蒸笼的理想材料。
2.食品级硅胶：食品级硅胶是一种无毒、无味、耐高温、耐低温的材料，能在-40℃到230℃的温度范围内使用，适合制作各种厨房用具。
3.非食品级塑料：非食品级塑料通常含有有害物质，如塑化剂、重金属等，如果用来制作电饭煲蒸笼，可能会在高温下释放出这些有害物质，对人体健康造成威胁。
总的来说，电饭煲蒸笼是塑料的并不一定对人体有害，关键要看塑料的材质。选择食品级塑料的电饭煲蒸笼，就可以安心使用，无需担心对人体有害。同时，也要注意正确使用和保养，避免高温下长时间使用，以延长电饭煲蒸笼的使用寿命。
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