每次用藏红花泡水喝，建议使用5-10根左右的藏红花。
藏红花是一种名贵的中药材，具有良好的活血化瘀、通络止痛等功效。然而，使用藏红花时需要注意适量。过量使用可能会引起身体不适，如腹泻、恶心、呕吐等症状。而适量使用则可以充分发挥其药效，同时避免不必要的副作用。
1.数量的选择：一般来说，每次泡水喝的藏红花数量可以根据个人体质和需求进行适当的调整。如果身体状况较差或者需要加强调理，可以适当增加数量，但不宜超过15根。
2.注意事项：藏红花虽然功效显着，但是并非所有人都适合使用。孕妇、哺乳期妇女、月经期间的女性以及有出血倾向的人群应避免使用藏红花。此外，使用藏红花泡水喝时，不宜与辛辣、油腻等食物同食，以免影响药效。
3.存储方法：藏红花应存放在阴凉干燥的地方，避免阳光直射和潮湿。同时，藏红花不宜与其它药物混放，以免影响药效。
总的来说，每次用藏红花泡水喝的数量应在5-10根左右，同时需要注意适量使用，并遵循相关的使用注意事项。只有这样，才能充分发挥藏红花的药效，同时避免不必要的副作用。
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