用委婉而诚恳的方式表达自己的感受和顾虑，同时表达出对公司的感激和对新岗位的理解。
当面临调岗位的情况时，以下几种表达方式可以帮助你更好地沟通：
1. 表达感激与理解：
“感谢公司对我的信任和培养，我理解这个岗位对于公司发展的重要性，也很愿意为公司贡献自己的力量。”
2. 阐述个人情况：
“我在原岗位上已经积累了一定的经验，但考虑到个人职业发展规划，我认为现在的岗位对我个人成长更有利。我希望能在新岗位上发挥自己的潜力。”
3. 提出合理建议：
“如果可能的话，我希望公司能考虑让我在过渡期内保持一定的工作量，这样既能保证原岗位的顺利进行，也能让我更好地适应新岗位。”
4. 强调团队合作：
“我知道调整岗位可能会给团队带来不便，我会尽最大努力确保工作交接的平稳过渡，也希望团队能够理解和支持我的决定。”
5. 保持积极态度：
“虽然我对这个调整有些不舍，但我相信这是一个新的开始，我会以积极的态度迎接新的挑战。”
1. 了解公司政策：在表达自己的意愿之前，先了解公司关于岗位调整的相关政策，以便在沟通时做到有理有据。
2. 准备充分：在与上级或人力资源部门沟通之前，准备好自己的理由和解决方案，这样可以提高沟通的效果。
3. 保持专业形象：即使面对调整岗位的不满，也要保持专业和礼貌，避免情绪化的表达。
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