是的，绿豆、花生和红糖可以一起煮。
绿豆、花生和红糖一起煮食有多种益处。绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效，常用于夏季解暑。花生则富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质，有补血、健脾、养胃的作用。红糖性温，有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，特别适合女性食用。将这三者一起煮食，既可以享受到美味，又可以补充多种营养，对身体有诸多益处。
1.食疗价值：绿豆花生红糖水具有一定的食疗价值，绿豆和花生可以提供丰富的蛋白质和矿物质，红糖则可以提供必要的微量元素和糖分，对于体虚、贫血、消化不良等症状有一定的改善作用。
2.烹饪方法：绿豆花生红糖水的烹饪方法也比较简单，将绿豆和花生洗净后一起煮熟，最后加入红糖搅拌均匀即可。
3.食用注意事项：虽然绿豆花生红糖水有诸多益处，但是食用时也需要注意一些事项。例如，绿豆性寒，脾胃虚寒者不宜过多食用；花生含有较多的脂肪，消化不良者应适量食用；红糖含有较多的糖分，糖尿病患者需要控制摄入量。
总的来说，绿豆、花生和红糖可以一起煮食，不仅口感美味，还有一定的营养价值和食疗作用。但是，食用时也需要注意根据个人体质和健康状况适量食用。
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